w poznaniu

Smutny , smutny-zmarł też bardzo znany w Poznaniu kulturysta,instruktor,sędzia,działacz i organizator Jerzy Christoph (68 l)

No wczoraj rozmawialem z Radkiem co prawda nie za dlugo bo nie bylo jak, ale mniej wiecej czerwiec - lipiec troche spedze czasu w Poznaniu :)

SneS(Kamil Akielaszek) znów w Poznaniu-wraz z Emilem Kaleńskim doskonalił pozowanie....oczywiście na Cytadeli....:)https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/q72/s720x720/933974_10201208624035854_727989307_n.jpg [...]

Typowy efekt zniekształcenia obrazu na brzegach....:) A w Poznaniu przed premiera kolejnego odcinka Drogi do [...]

Troche zdjec i niedługo bedzie film-z X lecia klubu ,siłowni Fenix w Poznaniu... http://www.sfd.pl/Reporta%C5%BC_z_X_lecia_klubu_Fenix_Pozna%C5%84_2013_12_13%2Cgodz_17%3A00-t989596.html?master=1#post5https://scontent-a-lhr.xx.fbcdn.net/hphotos-ash3/1486812_10202012171924049_564578250_n.jpg

słyszłaem tez o jakis dobrych burgerach w poznaniu, mieso przyrządzane jakos z jackiem danielsem ponoc, ale nie wiem o co dokldnie chodzi

Cortez -nie chce Cię zniechęcać ale w Poznaniu jest kilkanaście osób ,które spokojnie 200 kg wyciska-chyba byłeś nie na odpowiednich siłowniach i godzinach :) Ale jak już o tym mowa-zaprasza m na ustawke z chłopakami z forum-będzie też trójboista Wason oraz Tomek Danielak-gośc o niesamowitej sile we wszystkim [...]

Do zawodów jeszcze tydzień-tak się prezentują nasi forumowicze -zdjęcia z wczorajszej Ustawki w Poznaniu /SFD/Images/2016/5/22/964161178cc940c190c59e56a57e3ea8.jpg /SFD/Images/2016/5/22/751fa01b6891465a9605a517dea5a5ed.jpg /SFD/Images/2016/5/22/227a721872694f96a99ba85be82313b2.jpg /SFD/Images/2016/5/22/17ed2c7e27e544278373947c4afb6050.jpg [...]

Marylinnn GRATULACJE!!! Jak zobaczyłem twoją formę na ustawce w Poznaniu wiedziałem, że wygrasz...Pozamiatałeś

Wynika z tego ,że większość przygotowała się jednak na te zawody,do tego z południowej Polski bardziej miejsce pasuje. Widzę,że Wojtek Wojchechów będzie startował-był na ostatnim programie w Poznaniu /SFD/Images/2016/7/22/0850c876a9774d2ba6d533269dc04e70.jpg I wiadomo-Seba Szmyt się rozkręca i też przyjedzie znów po puchar :) [...]

masti Takie kozaki co bez trenowania 10 x się podciągają to chyba w Poznaniu bo u nas nie :-{

Przy okazji ostatniej Ustawki Treningowej SFD w Poznaniu,Aksel postanowił dokończyć ten plan wycisnięcia 150kg i oczywiście otrzymać odpowiednie koszulki,które u mnie cały czas czekały. Tak to wyglądało https://www.youtube.com/watch?v=_9f_63usX2I&feature=youtu.be

Za tydzień spotykamy się w Poznaniu. Jak ten czas szybko leci :) /SFD/2018/1/13/1a8061703b7b4d8ebc5576401d6e39d1.jpg

Z tego co widzę to ciężko w Poznaniu dorwać jakieś szkolenie z PAS'a :/

witam.nie było takiego tematu myśle że się przyda.Postarajmy się opisać wszystkie siłownie w poznaniu.cena,krótki opis,godziny otwarcia. Pomoże to forumowiczom w wybraniu siłowni. nie piszcie o siłowinach na ktorych nie byliście:) przydała by się subiektywna ocena. Siłownia"Olymp" ul.Smoluchowskiego 15 Poznań godziny otwarcia: Pn.-Pt. 6.00 - 22.00 [...]

Niesamowite spotkanie po latach z Krzysztofem Kłopockim. Trenowaliśmy w Poznaniu w latach 70,80',90' itp. Ale właściwie nigdy ze sobą nie rozmawialiśmy :) Ze względu na moje starty,Krzysztof mnie w pewien sposób znał,ja go sobie nie przypominam :) . Krzysztof wtedy po prostu trenował na siłowni i nigdy nie myślał nawet o starcie w zawodach. [...]

Witam. Mam pare pytań związanych ze służbą przygotowawczą. 1. Wyczytałem, że pobór na szeregowego odbywa się w marcu, czerwcu lub grudniu a na podoficera luty, maj lub listopad. Zakładam, że najpierw muszę przejść służbę przygotowawczą na szeregowego (mam wykształcenie średnie, z matura) a dopiero potem na podoficera? 2. Czy wiadome jest ilu ludzi [...]

Jak wiecie w tym dziale prowadzą dzienniki zawodnicy PZKFITS oraz przyszli zawodnicy PZKFITS Wybrane osoby ( w naborach - nastąpią niebawem) otrzymują kompleksowe doradztwo/prowadzenie na koszt SFD Wybranymi zajmować się będą niżej wpisani eksperci - trenerzy/zawodnicy/dietetycy. Oprócz prowadzenia dzienników/konsultacji online, obowiązkowe będą [...]

[...] robił wywiad z Popkiem i ma do niego sympatię (bo zazwyczaj jest tak że gość za którym nie przepadamy a którego nie znamy osobiście, zyskuje w naszych oczach przy bliższym poznaniu - też tak miałem) rozumiem że kilku z Was po przeczytaniu tego czy innego wywiadu również zmieniło zdanie. Ja też nic nie mam do Popka robi to co lubi i do tego bawi [...]

mielismy karol taki plan z pawelem zeby podjechac ale radek odddal auto do serwisu i jezcze jezdzilem z nim po Poznaniu a wiesz jak to u Was sie jezdzi w godzinach szczytu.... hahaha wiec poza treningioem i jedzeniem pol dnia spedzilismy w aucie.... hahaha nastepnym razem napewno (bo wkoncu musze przyjechac na dwa dni) wczoraj swieto ale trzeba [...]